Resep Tumis Pare Teri, Begini Cara Mengolahnya biar Gak Pahit

Dijamin bikin nagih, siapin porsi dobel

Pare dikenal sebagai sayuran yang rasanya sangat pahit. Gak heran kalau banyak orang yang tak suka mengonsumsi sayuran ini. Sebenarnya pare bisa jadi olahan yang enak banget, asal cara mengolahnya tepat.

Penasaran gimana cara bikinnya? Nah, kamu bisa meniru resep dan cara membuat tumis pare teri di bawah ini!

1. Bahan-bahan yang diperlukan

Resep Tumis Pare Teri, Begini Cara Mengolahnya biar Gak Pahitscmp.com

Bahan-bahan:

  • 4 buah pare besar
  • 25 buah cabai rawit
  • 20 buah cabai merah keriting
  • 10 siung bawang merah
  • 6 siung bawang putih
  • 2 ons ikan teri
  • 2 buah tomat
  • 2 cangkir kecil air
  • 1/2 sendok teh bubuk lada putih
  • garam secukupnya
  • minyak secukupnya

2. Siapkan pare terlebih dahulu

Resep Tumis Pare Teri, Begini Cara Mengolahnya biar Gak Pahitthehakkacookbook.com

Siapkan pare dengan memotongnya jadi dua bagian, kemudian buang biji. Iris tipis pare menjadi beberapa bagian. Taburi pare dengan garam, lalu remas sampai teksturnya berubah jadi empuk. Biar pare tak lagi terasa pahit, cuci bersih. 

Baca Juga: Resep Sambal Teri Pedas yang Membuat Nafsu Makan Bertambah!

3. Goreng ikan teri sampai matang

Resep Tumis Pare Teri, Begini Cara Mengolahnya biar Gak Pahitnyonyacooking.com

Tuang sedikit minyak di atas wajan, kemudian panaskan. Masukkan ikan teri ke dalamnya, goreng sampai matang. Pastikan warnanya telah berubah jadi kecokelatan dan beraroma harum. Angkat dan tiriskan.

4. Tumis semua bahan sampai matang

Resep Tumis Pare Teri, Begini Cara Mengolahnya biar Gak Pahitproware-kitchen.co.uk

Masukkan cabai rawit, merah keriting, lada, bawang merah, putih, dan tomat ke dalam blender, haluskan. Tumis bumbu yang telah dihaluskan sampai mengeluarkan aroma harum.

Tambahkan irisan pare bersama air dan ikan teri, aduk sampai kuahnya meresap. Tumis pare teri siap disajikan!

Tunggu apa lagi? Yuk, langsung masak tumis pare teri!

Baca Juga: Resep Peyek Teri dan Tips Membuatnya yang Gurih Renyah

yummy-banner

Topik:

  • Dewi Suci Rahayu

Berita Terkini Lainnya