TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Superstar Fitness, Sasana Kebugaran Harga Terjangkau di Tangerang

Masyarakat kian sadar untuk pola hidup yang sehat

IDN Times/Maya Aulia Aprilianti

Tangerang, IDN Times - Tempat kebugaran kian dicari orang khususnya di kota-kota besar. Hal ini seiring dengan kian tingginya kesadaran masyarakat untuk menjaga pola hidup yang sehat dan seimbang.  

Gak heran, fitness center pun menjamur, termasuk  di Tangerang Selatan. Nah, jika kamu mencari sasana kebugaran yang mematok harga terjangkau yakni Superstar Fitness yang salah satunya berlokasi di Living World Alam Sutera, Tangerang Selatan.

"Karena lokasinya di mol yang nonstop living, jadi memudahkan customer untuk mengakses lokasi gym, untuk jadi member itu mulai dari Rp199 ribu perbulan,” kata Junaidi, Fitness Manager.

Baca Juga: Mengenal Tradisi Kirab Perahu Jelang Maulid di Kota Tangerang

1. Terdapat 30 group class yang bisa diikuti

Junaidi mengungkapkan, meski memiliki harga yang terjangkau di kelasnya, kualitas dari alat yang tersedia tak perlu diragukan. Selain itu, harga tersebut pun telah termasuk berbagai kelas kegiatan olahraga yang menarik untuk diikuti 

"Itu sudah free weight area, functional area, locker & sauna dan ada lebih dari 30 pilihan variasi group class menarik, seperti poundfit, dan lain sebagainya," jelasnya.

2. Berlangganan sarana kebugaran bisa buat konsisten berolahraga

Junaidi mengungkapkan, salah satu masalah orang enggan berolahraga adalah kemalasan untuk konsisten. Padahal, olahraga teratur memiliki banyak manfaat bagi tubuh, baik secara fisik maupun mental.

“Bukan hanya dampaknya dirasakan hari ini, tapi juga investasi untuk tetap sehat dan bugar di hari tua,” katanya.

Banyak pilihan untuk memulai olahraga, bisa dimulai dengan sekedar berjalan kaki 30 sampai 45 menit sehari. Lalu tingkatkan dengan berlari atau jogging, dan ubah lemak di dalam tubuh dengan meningkatkan masa otot, yakni dengan cara mengangkat beban

“Lakukan di pusat-pusat kebugaran, agar bisa didampingi dengan pelatih profesional, atau agar lebih semangat bisa dilakukan bersama teman-teman,” kata Junaidi.

Verified Writer

Maya Aulia Aprilianti

Let's still alive!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Berita Terkini Lainnya