Tips Menjaga Kesehatan Kulit Hindari Penuaan Dini, Jangan Diabaikan
- Dokter estetika Imelda Tjoe menegaskan pentingnya menjaga kesehatan kulit karena berperan sebagai pelindung tubuh dan memengaruhi kepercayaan diri seseorang.
- Asupan makanan bergizi, hidrasi cukup, serta penggunaan skincare teruji klinis seperti sunscreen menjadi langkah utama mencegah jerawat dan penuaan dini.
- Perawatan kulit di klinik bersertifikasi, termasuk prosedur skinbooster, harus dilakukan berdasarkan rekomendasi medis dan produk yang sudah memiliki uji klinis resmi.
Tangerang, IDN Times - Kulit merupakan organ terbesar yang dimiliki manusia. Sayangnya menjaga kesehatan kulit kerap kali diabaikan dan dianggap tidak sepenting organ lainnya. Padahal kulit merupakan organ yang merepresentasikan seorang individu dihadapan individu lainnya saat bersosial.
Dokter estetika medis, Imelda Tjoe mengungkapkan, merawat kulit sama halnya dengan menjaga kesehatan organ penting lainnya yang ada di tubuh, pasalnya kulit merupakan salah satu 'perisai' terluar yang melindungi manusia dari berbagai paparan benda asing dari luar.
"Permasalahan pada kulit pastinya juga akan membuat kepercayaan diri seseorang menurun, makanya sangat penting menjaga dan merawat kulit," kata Imelda saat REVOK50 Skinfluencer Advocacy di Episode Hotel Gading Serpong, Senin (22/6/2026).
1. Menjaga asupan makanan penting
Imelda mengungkapkan, salah satu langkah awal yang penting untuk dilakukan adalah menjaga asupan makanan yang masuk ke tubuh. Ia menuturkan, asupan makanan seperti sayur mayur, protein, hingga air putih yang cukup sangat mempengaruhi kesehatan kulit.
"Kalau kulit tidak dijaga, maka berbagai permasalahan bisa muncul seperti jerawat hingga penuaan dini," ungkapnya.
2. Pilih skincare yang teruji klinis dan sesuai tipe kulit
Selain makanan, hal penting lainnya yang harus diperhatikan yakni skincare yang digunakan harus teruji secara klinis sebelum dipasarkan ke konsumen. Pasalnya, saat ini banyak bertebaran berbagai macam skincare yang membuat bingung untuk memilih yang aman dan cocok di kulit.
"Salah satu skincare yang paling penting dan tidak boleh dilewatkan adalah sunscreen, karena paparan dari sinar matahari bisa membuat berbagai permasalahan di kulit," jelasnya.
3. Perawatan di klinik kecantikan bersertifikasi dan terdaftar resmi
Jika kulitmu sudah terlanjur rusak, salah satu hal yang bisa dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter di bidang kecantikan maupun kulit. Pasalnya, jika kulit sudah terlanjur timbul permasalahan seperti jerawat kambuhan dan sulit hilang, flek hitam, hingga kerutan maka terapinya harus berdasarkan rekomendasi dari tenaga medis.
"Tapi, banyak juga orang yang berharap hasil instan setelah datang ke dokter, berharap 1 kali datang langsung sembuh padahal semua butuh proses," kata Imelda.
Adapun, salah satu perawatan yang saat ini sedang naik daun yakni skinbooster yakni prosedur perawatan estetika dengan cara menyuntikkan vitamin, antioksidan, atau zat aktif seperti Hyaluronic Acid dan DNA Salmon langsung ke lapisan kulit bagian dalam (dermis). Perawatan ini bertujuan menghidrasi kulit secara intensif, merangsang produksi kolagen, serta membuat wajah tampak kenyal, cerah, dan glowing alami.
Namun, Imelda menekankan perawatan dengan skinbooster juga tak bisa asal FOMO semata, melainkan wajib mencari produk yang sudah teruji klinis, bukan yang hanya terkenal saja. Untuk itu, pasien diimbau melakukan riset sederhana sebelum memutuskan ingin memakai skinbooster apa.
"Konsumen tidak boleh tergiur klaim media sosial sebelum memastikan produk tersebut memiliki uji klinis yang jelas," ungkap pemilik Kliniix Slim Medan ini.
