Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi yoghurt (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)

Mengonsumsi yoghurt merupakan salah satu cara mudah untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain kaya akan nutrisi, yoghurt juga dapat diolah menjadi berbagai hidangan yang enak dan lezat.

Apakah kamu sedang mencari inspirasi untuk mengolah yoghurt di rumah? Berikut ini 5 resep olahan yoghurt yang mudah dibuat dan pastinya menggugah selera. Dari yoghurt bowl, smoothie bowl hingga puding, semua dapat diolah dengan mudah dan praktis.

Yuk, nikmati kelezatan yoghurt yang sehat dan menyegarkan dengan variasi olahan yang berbeda setiap harinya.

1. Smoothie yoghurt buah-buahan

ilustrasi yoghurt (pexels.com/Ngoc Binh Ha)

Bahan-bahan:

  • 1 cangkir yoghurt plain
  • 1 buah pisang matang
  • 1 mangga matang, dipotong dadu
  • 1/2 cangkir stroberi segar
  • 1/2 cangkir jus jeruk
  • 1/2 cangkir es batu

Cara membuat:

  1. Siapkan blender, tambahkan yoghurt dan jus jeruk, aduk hingga rata.
  2. Tambahkan potongan buah pisang, mangga, dan stroberi ke dalam blender.
  3. Tambahkan es batu, tutup blender dan proses hingga halus.
  4. Setelah halus, tuang smoothie ke dalam gelas saji.
  5. Sajikan smoothie segera, nikmati selagi dingin.

Tips: Bisa ditambahkan madu atau gula pasir untuk menambah rasa manis. Jangan terlalu banyak menambahkan air agar tidak membuat smoothie terlalu cair.

2. Salad buah dengan yoghurt dressing

Editorial Team

Tonton lebih seru di