Dinkes Kota Tangerang Minta Warga Waspadai Suhu Panas Ekstrem
Ini langkah yang bisa dilakukan untuk cegah sakit di kemarau
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kota Tangerang, IDN Times - Kepala Dinas Kesehatan Kota Tangerang, Dini Anggraeni meminta warga lebih waspada terahadap dampak kesehatan saat kondisi cuaca kemarau dengan suhu yang panas ekstrem. Hal itu dapat menyebabkan dehidrasi apabila masyarakat tidak mengonsumsi air mineral dengan cukup.
Suhu dan polusi udara saat ini dalam kategori tinggi sehingga potensi warga terkena infeksi saluran napas akut.
Baca Juga: Bulog dan Pemkot Tangerang Salurkan 20.700 Kg Beras Murah
1. Warga harus minum air yang cukup
Dini mengatakan, untuk mengatasi agar tidak mengalami dehidrasi tentunya dengan mengonsumsi air mineral dengan cukup. Orang dewasa mengonsumsi air mineral dalam sehari sebanyak dua liter atau delapan gelas.
"Tetapi, perlu diingat jangan sampai berlebihan karena akan mengakibatkan overhidrasi yang beresiko mengganggu keseimbangan elektrolit berupa hiponatremia atau menurunnya kadar garam dalam tubuh," kata Dini, Jumat (6/10/2023).